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9个难得的黄金穴!不仅能养生防病,甚至能急救
 

加入时间:2019-11-10 12:45:49  点击:3102 

脖子上的“死穴”

按摩,作为一种放松的消遣,当你累的时候按下它会感觉轻松得多。但是不要碰这个死洞颈动脉窦。

颈动脉窦

1.颈动脉窦在哪里?

在上图中,指尖位于两边各一个!

它是动脉血管上的一种特殊结构,可以感知血压的变化,并根据血压调节心跳和血管收缩频率。

它为什么死了?

临床上,按压颈动脉窦容易导致心跳缓慢、血压下降,甚至晕厥和心脏骤停。因此,这个穴位也被称为“死穴”。一般来说,不要碰他!

九个黄金穴位

人体409个穴位中,除了这个“死穴”之外,还有9个罕见的黄金穴位,既能养生防病,又能急救。为了自己和家人的安全,值得花一分钟去看一看!

01

严明穴位

具体位置:拇指中间关节处的褶皱上方(上)

提高视力

频繁使用手机很容易降低视力。定期按压该穴位可以改善眼睛疲劳,改善和恢复视力,最好每天睡觉5分钟。

眼病的预防和治疗

定期按压该穴位可迅速恢复急性结膜炎。此外,它对老年人老花眼、白内障和青光眼的恢复非常有帮助。必须通知父母。

02

百会穴

具体位置:位于头顶的中间,两个耳角的直线上线的中点(如上所示)

增强的内存

现在生活压力越来越大,记忆力越来越差。按摩百会穴可以逐渐提高脑细胞活力和大脑记忆。

痴呆症的预防

百会穴常用于改善中老年人的失眠健忘,可预防老年痴呆症的发生。它被称为“万寿穴”。

03

三阴角

具体位置:脚踝向上四指靠近中心(上)

妇科疾病

常按三阴交,能有效改善女性生理异常期、带下、子宫脱垂等妇科问题,是女性的最佳保健点。

美白祛斑

三阴交合可以减少面部色斑的出现。

04

唐寅洞穴

具体位置:眉毛在中间时,线条的中点(如上所示)

头晕,头痛

经常熬夜和睡眠不足的人会感到头晕、头痛或注意力不集中。每天按压唐寅穴位5分钟,不仅可以缓解头痛,还可以提高记忆力。

抗皱和抗衰老

定期按压唐寅穴位可以减少面部皱纹的出现,让你感觉年轻几岁,持续20多天。

05

足三里

具体位置:侧腿,膝盖以下三英寸(以上)

自我培养和减肥

每天早上7-9点胃经达到顶峰时,按压足三里5分钟可以促进胃肠蠕动,加快脂肪消耗,减肥比吃药更有效。

脚气灰色指甲

按压足三里可以消除脚气。

06

合谷穴

具体位置:合谷穴是壶口穴,最容易找到(上)

牙痛

牙痛时按压合谷穴可快速止痛,对牙龈疼痛炎症和扁桃体炎有很好的疗效。

祛痘印花

按压合谷穴可以减少面部痤疮的发生。

07

雪海穴位

具体位置:膝盖以上,膝盖弯曲后大腿内侧(上)

皮肤发痒

定期按压雪海穴位可缓解皮肤瘙痒。

缓解过敏

雪海穴位可以缓解皮肤过敏。

08

涌泉穴

具体位置:脚趾向下1/3在鞋底中心(上)

提高捕捉能力

《黄帝内经》提到“肾始于涌泉”,涌泉是肾经的第一穴。这对提高男性和女性的性能力都很有帮助,泡足后按压更好。

加速解毒

涌泉穴最直接的功能是促进血液循环,疏通气血,排出体内毒素和有害物质,缓解疲劳,促进睡眠。

09

凤池洞

具体位置:颈椎与颅骨交界处两侧的凹陷处(如上图所示)

感冒

晚上睡觉时肩膀上的被子盖不上,容易感冒,导致感冒或肩膀和背部酸痛。快速按压风池穴10分钟,可快速祛风散寒,疏通经络。

消除鼻炎

风池穴不仅能祛寒,而且对鼻炎也有很好的疗效。最好配合艾灸。此外,它也有助于感冒后的鼻塞和流鼻涕症状。

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